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【夏の紫外線対策】日焼け止めの塗り直しのコツって？［仙台の美容室first（ファースト）］

2023.06.23　カテゴリー：スキン・ボディケア

こんにちは！仙台の美容室 first（ファースト）です。

外出する機会が増えている方が多い季節となりました。
綺麗な肌を保つために、早めの日焼け対策をおすすめします！
何も対策をしないで生活していたり、正しいケアができていなかったりすると、気づいたら日焼けをしてしまいかねません。

紫外線を防ぐ１番の方法は、日焼け止めを正しく塗ることが挙げられます。
日焼け止めは正しい方法で塗らないと、UVカット効果を十分に発揮できません！
今回は正しい日焼け止めの塗り直しのコツについてお伝えしていきます♪

出典：写真AC

UVケアの必要性について［仙台美容室ファースト］

さまざまな老化の原因となる紫外線。シミ・シワ・たるみなどの老化を事前に防ぐには、UVケアは絶対に必要となります。
朝に日焼け止めを塗ってから、昼間にたくさん汗をかいて、そのまま塗り直しをせずに過ごしてしまうという方は要注意です！

紫外線対策として、帽子を被ったり日傘をさす、なるべく日陰を歩くなどが効果的ですが
それでは降り注ぐ紫外線の半分程度しかカットできません。
その為、日焼け止めでこまめに対策をしてお肌をケアしてあげることが大切です！

出典：写真AC

日焼け止めの塗り直しはメイクをしているときも必要？

メイクをしているときも、日焼け止めの塗り直しは必須です。
つけている日焼け止めのSPFやPAの値に関係なく、塗り直しすることをおすすめします。

顔は日光にさらされている面積が大きいため、紫外線を1番浴びています。
顔のパーツの中でも日焼けをしやすいのは、鼻やおでこなどの出ている部分です。

また、目元は特に乾燥しやすいため、シミやシワができやすい部位のため、
メイクをしていたとしても、目元は重点的にUVカットケアをするように心がけるべきです。
なかなか忙しくて塗り直しができない方も、目元は優先的に塗り直していくことが、美肌へ導く方法です！

出典：写真AC

日焼け止めを綺麗に塗り直すコツ！［仙台美容室ファースト］

外出前にメイクをする時に日焼け止めをつけてから、どのくらいの時間が経ったら日焼け止めを塗り直すかについては、2〜3時間ほどで塗り直しをすることをおすすめします！

メイクをして、日焼け止めクリームを上から塗ってしまうと、日焼け止めが肌に定着せずによれやすいため汚くなってしまいます。
メイクをコットンやティッシュを使って汗や皮脂を押さえましょう。
日焼け止めだけがお肌にのる状態で塗り直してから、もう1度上からメイク直しをすることがポイントです♪
時間がなくてメイクを落とさずに日焼け止めの塗り直しをしたい！という方は、メイクの上からつけられるスプレータイプ、スティックタイプ、パウダータイプがおすすめです！

また、長持ちする日焼け止めとしてあげられるのは汗や水に強いウォータープルーフタイプです。
場合によって使い分けして日焼け対策をしていきましょう♪

出典：写真AC

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まとめ

いかがでしたでしょうか？

日焼け止めの塗り直しのコツについてお伝えしました！
お手入れをはじめるタイミングが遅くなると、ダメージが蓄積してシミやたるみといった肌トラブルの原因となる可能性もあります。
通勤・通学時、少し外へお買い物する時などの短時間でも、すぐ日焼けしてしまうため油断禁物です。
紫外線の量は気温が上がるにつれて増えていきます。元の状態に戻すには、ダメージを受けてからでは時間がかかるため要注意してください！

日焼け止めによるお肌のケアを忘れずに、楽しい夏を過ごしましょう♪