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こんにちは！仙台の美容室 first（ファースト）です！ 
暑くなってきて、夏本番真っ只中！そろそろ食欲がなくなってきたり、身体がだるかったりと夏バテ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は身体だけではなくて、お肌も『夏バテ』してしまうんです。今回は仙台の美容室 first（ファースト）が、そんな『肌の夏バテ』の原因とその予防策についてご紹介していきたいと思います♡

そもそも『肌の夏バテ』って？［仙台の美容室 first（ファースト）］

身体の夏バテといえば食欲がでなかったり、だるかったりとイメージがしやすいとは思いますが、肌の夏バテの症状と聞いてもパッとしないですよね。
こういったことが起こると、化粧ノリも悪くなる上に、年齢よりも老けて見えてしまいます。

例えばこんな『肌の夏バテ』症状ありませんか？

・シミが濃く目立つようになってきた

・肌が乾燥して調子が悪い

・毛穴が普段より目立つ

・肌がたるんで見える

クーラーのつけっぱなしには要注意［仙台の美容室 first（ファースト）］

夏になるとついついクーラーをつけっぱなしにしてしまいますよね！
ただ冷房は必要以上に乾燥させてしまうので、保湿が大切な肌にとっては悪影響です。また温度を低く設定しすぎるのと身体が冷えてしまい、血流が悪くなることでお肌がくすんでしまう原因にもなります。
肌の夏バテを防止するにはクーラーの温度は25度温度より低くしないかつ、風量もなるべく少なくすることで冷えと乾燥を防ぐことが重要。
また、夜は特に水分が出ていくので、タイマーを設定してつけっぱなしをなくすことも大切です。

出典：PhotoAC

紫外線対策でシミの予防［仙台の美容室 first（ファースト）］

肌の大敵といえば、やっぱり紫外線です。夏は日差しも強く紫外線予防が最も大切な時期です。紫外線は肌のターンオーバーを乱したり、シミの原因のメラニンの生成を活発にしてしまうので、要注意！
特に夏場は曇りの日もUVケアを怠らず、日焼け止めはもちろん日傘なども使って徹底的に紫外線対策をすることが大切です。

出典：PhotoAC

おうちでのデイリーケアで肌を守ろう［仙台の美容室 first（ファースト）］

夏はクーラーで肌が乾燥しやすい上に、汗をかくことで水分が思っている以上に失われる季節。夏は肌にとって特に保湿が大切な季節です。ついついさっぱりした化粧水を使いがちですが、保湿力にもこだわってスキンケア用品を選ぶことも大切です。

出典：PhotoAC

『肌の夏バテ』オススメアイテム

スキンケアできるReFa FINE BUBBLE U（リファファインバブル U）で、紫外線で傷んだ肌を、やさしく洗い上げてくれます♪細かいミストを浴びるだけで、スキンケアが叶いそうです♡

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まとめ

いかがでしたか？これから夏本番に向けて身体の夏バテも怖いですが、注意したい『肌の夏バテ』。肌にとっても疲れる季節です。ぜひとも今回ご紹介させていただいたことを心掛けて、夏の暑さに負けないキレイな肌で過ごしましょう♪

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